6 svakodnevnih stvari koje radite pogrešno

Poanta svega je da smo neke stvari pogrešno usvojili, a znanstvenici kažu kako nam to otežava život.

Svakodnevne stvari poput toga kako jedemo, pijemo, dišemo ili obavljamo nuždu dolaze nam prirodno, odnosno niti ne razmišljamo o njima dok ih radimo te ponavljamo. Teško je zamisliti da pritom nešto radimo pogrešno, osobito kad se u doba globalizacije i modernih medija od svega radi nauka, no stručnjaci tvrde kako ipak postoje neki trikovi koje većina ne zna, a mogu nam olakšati život.

1. Kako razgaziti cipele

Nakon kupovine novih cipela česta je pojava boli i žuljeva, a većina će ljudi tome pokušati doskočiti tako da par dana po nekoliko sati gurati noge u novu obuću kako bi ih “razgazili”. No, stručnjaci tvrde kako postoji znatno lakše i jednostavnije rješenje. Sve što treba napraviti je obući deblji par čarapa i navući cipele te se poslužiti fenom. Topli zrak iz fena treba usmjeriti prema mjestima na kojima cipele najviše “stišću” te pritom migoljiti prstima ne bi li se materijal prije opustio.

2. Obavljanje velike nužde

Zdrava i redovita probava je osnova ljudskog zdravlja, jer omogućuje redovito izbacivanje štetnih tvari iz organizma. Ipak, tema velike nužde je nešto s čime se premalo bavimo iz zdravstvenog aspekta, smatra njemačka mikrobiologinja Giulia Enders.

Ona se u svojoj novoj knjizi “Šarmantna probava” pozabavila pitanjem same tehnike obavljanja velike nužde, a tvrdi kako navika zapadnjaka da sjede na WC školjci kod tog čina rezultira brojnim zdravstvenim problemima – od hemeroida, zatvora, pretjeranog naprezanja crijeva, pojave analnih fistula i drugih stanja.

Jednostavna prevencija toga je čučanje, što je najprirodniji položaj za crijeva.

- Oko 1,2 milijarde ljudi diljem svijeta čuči dok obavlja veliku nuždu te imaju znatno manju stopu probavnih problema – rekla je Enders.

3. Guljenje banana

Većina ljudi banane guli od dna, a zapravo je pravilno od vrha. Naima, prvi način guljenja često dovodi do trganja ili gnječenja. Umjesto toga, počnite s guljenjem s druge strane tako da najprije prstima stisnete vrh kako bi se razdvojio, dalje sve ide lako. Uvjerite se sami u videu:

4. Mjesto za kuhaču

Na većini lonaca za kuhanje postoji praktično mjesto na kojem možete odložiti kuhaču, dok će je većina ljudi stavljati u posebne tanjure, odlagati u sudoper itd.

5. Rezanje kruha

Čini se logičnim kruh postaviti tako da je širi dio okrenut prema dnu daske, no to zapravo otežava rezanje. Naime, dno je tvrđe te ako ga okrenete naopačke, kruh će se ljepše rezati i znatno manje mrviti.

6. Slušalice

Čini se logičnim kako žicu od slušalica treba dovesti do dna uha i bubicu naprosto gurnuti u otvor. No, iako većina ljudi to tako radi, ne treba ih čuditi ako slušalice često ispadaju čim se pomakne glava. Ispravno bi bilo bubicu uvesti u uho s gornje strane.

Pogledajte još stvari koje većina ljudi radi pogrešno u videu:

Izvor: express.hr