VOLITE UKUSNI I ZDRAVI ĐUMBIR? Naučite kako da ga UZGAJATE i to u svom STANU!
Đumbir je jedan od najboljih prirodnih lijekova protiv morske bolesti i mučnine tokom drugog stanja. Uz to, on ima i fantastična protivupalna dejstva, pa ga zato brojni fizički aktivni ljudi redovno konzumiraju kako bi olakšali napor mišićima i zglobovima.
Đumbir je odličan analgetik, a naročito pomaže za umanjenje menstrualnih tegoba. Ipak, najpoznatiji je za saniranje stomačnih tegoba, poboljšava varenje i uspostavlja normalan rad crijeva.
Uz sve ove dobre strane, kao i nevjerovatan ukus, sasvim je logično što ga mnogi ljudi svakodnevno konzumiraju – bilo kao medikament, dodatak čajevima ili začin u kuvanju.
Dobra vijest je da ovu namirnicu lako možete uzgajati – i to u svom stanu.
Nabavite đumbir iz rasadnika – jer je onaj koji kupujemo u radnjama najčešće prskan. Potrebna vam je široka i plitka saksija jer se korenje đumbira širi horizontalno. Zemlja treba da bude propusna i obogaćena.
Da biste pravilno uzgajali đumbir potrebno je da ispratite ovih laganih pet koraka:
- Natopite koren đumbira preko noći.
- Sipajte zemlju u saksiju i položite korijen tako da većina “pupoljaka” bude okrenuta naviše.
- Prekrijte korijen sa 5-6 centimetara zemlje.
- Dobro zalijte zemlju
- Stavite saksiju na toplo mjesto, ali tako da bude zaklonjena od sunca.
- Očuvajte vlagu pomoću prskalice. Đumbir raste polako pa će mu trebati nekoliko nedelja prije nego što izraste.
I eto je vaša beskonačna doza đumbira.
Kažemo beskonačna jer će on nastaviti da raste koliko god da ga sječete!
Izvor: dnevno.rs